高效率陪伴孩子
高效率陪伴孩子，爸爸对孩子的爱、关心、照顾、情绪的感染，以至爸爸的一举一动，都在潜移默化地影响着自己的孩子，对孩子的成长有着独特的作用。一起看看高效率陪伴孩子。
高效率陪伴孩子11、孩子的学习生活要多参与
因为爸爸的角色对孩子的成长影响很大，因此，杨淼老师建议，爸爸们无论多忙，也要抽出时间多与孩子接触。爸爸们要知道，孩子的成长不会重来，而与其孩子长大了与他们斗志斗勇，不如从出生开始投入精力，给孩子一个理性又充满爱的环境，让孩子出色成长。所以爸爸应该从宝宝出生即积极参与孩子的成长。
2、和孩子相处时一定要有耐性
爸爸在带孩子的过程中容易没有耐心，孩子一烦，爸爸就不愿意带了，还有些爸爸性格比较急躁，孩子不听话或者弄乱东西，爸爸就会大吼大叫甚者打骂孩子。所以爸爸应该先学习孩子的生长发育特点，知道孩子对世界的认知是逐步建立的，很多时候需要我们多解释、并且还要等等他们，当理解了孩子，爸爸的容忍度也会相应提高。
3、每天至少15分钟高质量地陪伴孩子
良好的`亲子关系的建立需要长期的、一点一滴的积累，不能一蹴而就。因此，每天花一定的时间来陪伴孩子是至关重要的，以15分钟为限，陪伴的时间当然是越多越好。但爸爸们需要注意，这15分钟不是简单地陪着孩子，而是需要高质量的陪伴。高质量的陪伴就是与孩子全身心地呆在一起，心无旁骛，全身心投入，一起享受当下的活动 ……此处隐藏2291个字……子自己吃饭，嫌孩子吃得慢，指挥孩子多吃青菜。
孩子开心的跑过来要妈妈抱，妈妈却要孩子先去洗手，才能碰妈妈。这种“陪伴”下来，大人小孩都很累，而且不开心。
为什么想要改变对方？因为看不见对方的真实存在，只能看见我们头脑中想像出来的、正确的对方应该是怎样。
头脑想像是最可怕的东西，因为头脑会造出一万种理由，证明自己的想像就是真理。比如，看见孩子弯着腰玩ipad，头脑立刻会说，这样会把眼镜搞近视，这样对身体不好，所以我要纠正他。当父母去纠正孩子，结果必然是，孩子不开心，和孩子关系进一步疏远。
看到这里，有人可能会说，难道我纠正孩子的不良习惯，错了吗？长时间弯着腰玩ipad，就是对身体不好，这个还有疑问吗？
问题是，人不是机器，人是不能拿来纠正的。问问自己，你也知道晚睡不好，可是你真的能做到从来不晚睡？
如果你晚上失眠，伴侣在旁边不停教育你：晚睡对身体多么多么不好，这样有助于你安然入眠吗？
如果伴侣理解你的晚睡，肯陪着你失眠，抱着你轻声聊天，这就是真正的陪伴：我不要改变你，我只是如你所是的爱你。
同理，看到孩子弯着腰玩ipad，不妨去看看孩子在玩什么让他这么聚精会神，有兴趣的话可以一起玩。
心疼孩子弓背弯腰，那么去爱抚他的背，孩子的脊柱在爱的灌注下，自然会挺直。这就是真正的陪伴：关注，但不打扰。
高质量的陪伴，是看见对方。
我的一位来访者喜欢打篮球，小学时候，有一次打完篮球身体畅快淋漓，带着这份满足和快乐，儿子迫不及待的想回家和爸爸分享，刚说没两句，爸爸立刻接过话鼓励孩子：打篮球，这个爱好很好阿，锻炼身体，培养意志力，你要好好坚持下去，打好篮球！
